Före kort!
Då börjar träningen på riktigt.
Jag kommer att träna varje dag och äta kosttillskott ifrån Synergy WorldWide. Moderbolaget heter Nature's Sunshine Products och dom är prisbelönade för sin produktion och höga standard. Dom testar alla ingredienser från råvaror till färdig produkt. Så det verkligen inte finns några giftämnen, metaller eller andra föroreningar. Detta känns tryggt att använda och nu sätter jag också detta på prov!
Såhär kommer mitt träningsschema att se ut varje dag.
Frukost äts som vanligt förutom att jag kommer att byta ut kaffet mot en e9 och 30ml Mistify.
30 min efter frukost tränar jag med 7minutes appen.
Efter träningen äter jag två skopor med SLiM Smart.
Äter lunch som vanligt men dricker Phytolife till maten istället för annan dryck.
Middag äts som vanligt men dricker e9 till maten.
kvällsmat/sänggående kommer jag att äta 1 skopa med SLiM Smart.
Under dagen dricker jag också 1 ProArgi9+ och sparar "slatten" till sänggående.
Kommer att ta nya bilder 1 gång i veckan, eller ialf försöka :) kommer att väga mig på en tanitavåg så att man kan följa vad som händer mer noggrant! Detta gör att jag själv inte glömmer av träningen och tar den på allvar.
Önska mig lycka till :)